MATERI Latihan fisik atau sering disebut sebagai kegiatan berolahraga, diperlukan untuk ODAI. Berlatik fisik yang tepat tidak akan membuat ODAI kelelahan, justru ODAI akan mengalami peningkatan kualitas hidup. Manfaat yang diperoleh dengan berlatih fisik yang tepat adalah : 1. Membuat tubuh lebih bertenaga karena kemampuan…
Q : Malam Dok. Jadi kalau sinar matahari pagi jam 7 itu masih ada UVA nya ya? Bedanya UVA dengan UVB apa ya Dok? A : jam 7 pagi : UVA. Beda UVA dan UVB di panjang gelombang nya. Q : Kalau berenang di kolam…
Susan Hartono, MSc., C.Ht Dewan Pembina Marisza Cardoba Foundation Co-founder Self Awareness Network, Holistic Nutrition Coach, Praktisi Intuitive Healing, Peneliti, Konsultan, Nara Sumber Nutrisi & Self Healing I LOVE TO LEARN WAG LDHS Family-IAC Sabtu, 10 Juni 2017 Jam 12.00-14.00 LDHS Pilar no 4: Terus…
Narasumber diskusi: Susan Hartono MSc, CHt Dewan Pembina Marisza Cardoba Foundation I LOVE TO LEARN WAG KELUARGA LDHS Rabu, 18 October 2017 Jam 18.00-20.00 WIB LDHS Pilar no. 4: Terus Belajar T: Selamat malam Mbak Susan. Saya ingin menanyakan mengenai diet yang melibatkan suplemen. Sering…
